竜馬の日記

５月２５日（火）

２週間ぶりにブログを更新します。

って言うのもこの２週間、以前にも書きこみましたが持病の痛風が酷くてブログどころではなかったのです。

ようやくなんとかキーボードを打てる状態になりました。

今回の症状は自分の身体の中で駆け巡りました。
まず右手の指右腕の肘左足の甲右足の甲そして今は左足のひざです。

今も１００％ではないですが、何とかやや復活しそうです。

やっぱり健康が一番です。
仕事人間で自分の身体のことなんか二の次でしたが、何をやるにしても
何を考えるにしても健全な心は健全な身体にやどるんでしょうね。

私も４０代半ばになって初めて大きな壁の前に立ってる気がします。
これからの事について・・・自分の人生とか、家族とか、仕事、お金、
幸せとか

何が必要で何ができるのか・・・
どう生きるのか・・・

真剣に前向きに悩もうと思います。では

５月１１日（火）

もう我慢の限界だー！！イテェ

実はその正体は・・・痛風

痛いのなんのってホントに風が吹いても痛いっ　　ウッッ

もうこの痛風と付き合って２０年近くになります。原因は定かではないですが普段の食生活だと医師から言われます。

子供のころから野菜嫌いで肉・肉・魚・肉・魚・肉の繰り返し
大人になってからは多少野菜も食べられるようになりましたが、やっぱり美味いものは肉・魚そして揚げ物　　とんかつ最高

１年に４回〜５回ぐらいこの痛みに耐えています。
そのたびに掛かり付けの病院に行くのですが、決まって食生活を改善しまず標準体重にしなさい！とお決まりの一言
そのうち脳梗塞になるぞってこわーい発言　まっ確かに標準体重よりプラス１５キロだからね

その後、血液検査！　ここでも決まって尿酸値の異常数値
一般男性は７〜８（単位はわかりません）
私は平常時９〜１０、発作時には１２〜１３になります。
発作は必ず関節　足の親指の付け根、膝、ひじ、など
膝の時は大変！毎回水が溜まって１００CC〜１２５CCを注射器で抜く
「よくここまで我慢できるな！」とおほめの言葉（お恥ずかしい）

ダイエットしなきゃ（でも４０歳オーバーの省エネ体質・・・）
野菜たべなきゃ　　（元々嫌いだからなんかムシになった気分・・・）
適度の運動　　　　（この太った体で・・・）

まっ今日もロキソニン（鎮痛剤）にお願いするかあ

５月１０日（月）

最近、今更ながらテレビにハマっています。

今まで働き始めて２０数年間テレビと言えば大方ビジネス関係の番組か、スポーツ番組しか興味が無かったんです。

もっぱら仕事中心の生活でドラマやバライティなどは、人並みに見てこなかったんです。

しかしこの数日、主夫とも言える生活を送っているため朝からテレビを見る機会がいっぱいあって、中でも再放送している韓流ドラマ

「チャングムの誓い」

みなさんご存じの韓国宮廷に仕える女人の半生を描いたドラマです。
不遇の立場から何度も立ち直る姿が、今の自分には自己啓発にもなり
励みになります。（単純な人間だからなのですが・・・）

あっ始まる時間なので、これにて・・・